dall autostrada roma-napoli ai (e45) uscita pontecorvo-castocielo:. a 5 km dal casello. (seguire le indicazioni per castrocielo, attraversare il paesino tenendo la sinistra e seguire indicazioni agriturismo monte asprano);
in aereo:dall aeroporto napoli-capodichino oppure roma-ciampino o roma-fiumicino;
in treno: direttamente alla stazione di roccasecca scalo sulla roma frosinone-cassino
Roccasecca - frosinone - lazio
la storia di roccasecca è profondamente legata alla sua posizione geografica: il paese è infatti posto all ingressso di due gole che danno accesso alla valle di comino ed è sovrastato dal monte asprano che con i suoi 553 metri d altezza permette di controllare facilmente l ampia valle del liri. durante la preistoria si sa con certezza che vi furono diversi stanziamenti nel territorio di roccasecca; del più importante ci rimangono resti di mura perimetrali e seducente è l ipotesi che si tratti della famosa duronia ricercata tante volte dagli archeologi. roccasecca è per secoli solo un comodo punto di passaggio per gli eserciti che passavano il fiume melfa sul quale furono costruiti probabilmente già in epoca romana tre ponti di cui sono visibili ancora oggi alcune tracce ma nel medioevo ha il suo vero sviluppo come comunità. infatti quando si parla di roccasecca e della sua storia il pensiero va subito a san tommaso d aquino ed ai fasti del suo castello importante baluardo difensivo posto nel 994 dall abate mansone a difesa del monastero di montecassino distante solo pochi chilometri. l abate mette a capo della rocca fortificata un ramo collaterale della famiglia dei conti d aquino che fra alterne vicende e numerose battaglie (come era nel costume dell epoca) regneranno per secoli sul paese.
Luoghi d'attrazione
la riserva naturale del lago fribeno l antica aquinum l abbazia di montecassino arpino e la sua “civita vecchia”.
l escursione più suggestiva è il settore selvaggio del monte cairo/gole del melfa una delle gole più belle del lazio che sovrasta l abitato di roccasecca e lo collega con la valle del comino dichiarata area wilderness la cui flora è caratterizzata da elementi di clima marino
sul costone del monte asprano a ridosso della frazione di caprile si trova una magnifica palestra per gli appassionati di arrampicata su roccia.
chi ama musica ed eventi potrà assistere al festival blues di isola del liri i primi di luglio la lirica nell abbazia di casamari durante il mese di agosto il “festival internazionale severino gazzelloni” a roccasecca i primi di settembre
Città vicine
ceprano: museo e parco archeologico di fregellae (scavi della pompei repubblicana: colonia latina fondata nel 328 e distrutta nel 125 a. c); aquino: resti della città romana museo archeologico e monumenti medievali (chiesa romanica di santa maria della libera); cassino: resti della città romana: teatro anfiteatro mausoleo museo archeologico abbazia di montecassino; atina: mura poligonali della città volsca museo archeologico;lago del fibreno: sorgenti del fiume omonimo affluente del liri legato alla memoria di cicerone;valle del canneto:sede di un celebre santuario mariano sora: cattedrale e tempio repubblicano; museo archeologico chiesa cistercense di s. domenico(luogo della casa natale di cicerone); arpino: centro volsco patria di gaio mario e cicerone:acropoli con mura poligonali e porta ogivale del v sec. a.c; città moderna cinquecentesca e seicentesca; casa del pittore giuseppe cesari detto cavalier d arpino.
pastena: le grotte. priverno: resti della città romana e museo archeologico; fossanova: una delle più importanti abbazie cistercensi d italia; terracina: le “termopili d italia”. monumenti della città romana e medievale santuario antico del monte s. angelo con uno straordinario panorama sul tirreno fino a ponza. fondi: mura della città romana monumenti medievali.
sperlonga celebre villaggio della costa laziale centro balneare e sito archeologico; grotta di tiberio museo archeologico; gaeta città medievale in strordinaria posizione panoramica; mausoleo di munazio planco; formia resti della città romana e medievale museo archeologico; minturno scavi della città romana museo archeologico. formia costituisce inoltre il miglior punto di imbarco per le isole di ponza e ventotene
venafro monumenti romani e medievali; museo archeologico isernia monumenti romani e medievali; museo archeologico sepino città romana pietrabbondante grande santuario sannitico in eccezionale posizione panoramica a 1000 m di altitudine schiavi d abbruzzo importante santuario sannitico vastogirardi tempio sannitico iuvanum monumenti del municipio romano foro templi.